覺得自己已經很努力了，但卻總是比不上別人，每天都有工作做不完的焦慮，面對工作壓力大到天天哭，越努力反而越迷惘，總覺得自己好像差人一等，努力再多也都沒有效果嗎？

其實努力的關鍵不在於你付出多少努力，付出努力是基本的，這沒努力工作你也是真的很辛苦！但關鍵是不辛苦的關鍵不在於更努力，而在於要學聰明的努力，而非盲目努力！

情做一堆，績效考核還是沒有過？甚至已經很努力了，還被嫌棄效率不夠好？到底為什麼那麼努力，也沒有辦法讓自己成為高績效人士？背後關鍵不在於事情做的多寡，以及事情做的快慢，而在於你有沒有懂得，把事情做出效益！

在職場上面，遇到有競爭壓力，發現有其他人也跟自己在做一樣的事，但卻怕自己做的不夠好，被競爭壓力、比較心態擊垮？，面對這樣的焦慮，該怎麼處理才好？面對競爭、比較壓力，在職場是難免的事，但關鍵不在於競爭，而在於你該如何達成目標！

每天都覺得時間不夠用，明明自己做了很多事了，但總是還有一堆事沒做嗎？關鍵不在於你的效率不夠，而是你花太多時間，在不重要的事情上了！學會時間管理四象限分類工作，做好你的任務管理，讓你先做重要的事，你才能擠身成為時間管理大師，成為高效率人士！