追求自我的過程中迷茫，是很多職場新鮮人都會有的狀況，對人生迷茫、對工作迷茫，都是因為不清楚你的目標，或是過去成長背景沒有人告訴你要探索自己，而是一直念書、聽命別人的指令做事，或是你覺得自己想要當一個斜槓青年，認為追求自我就是不斷在挑戰生活，然而，這些狀況的真相是，你只是在對你自己找藉口，因為真正的追求自我，自己會很清楚自己還缺少什麼東西，然後再去探索它，並且在上面有累積性的理解自己，最後變成專家。
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突破追求自我過程中迷茫
專注琢磨事情變成專家
多數時候，很多人都是在放諸自我，因爲迷茫，所以不清楚要做什麼，就會東碰一點、西碰一點。
像是在現代社會中，多數的研究生並非真的是想要做研究，而是因爲大學畢業前之後，害怕出社會，因為不知道自己能幹嘛，又覺得大家都在說要有一個研究所的文憑，才會找到比較好的工作，所以就去念研究所。
所以他們不是真的想要做研究，而是他想要逃避出社會這個責任。
同樣的，如同很多人可能會覺得我上班好累，想要職辭休假去追求自我、探索自己，這個其實也是一個藉口，它真正狀況只是因爲累了。
真正追求自我的那一種人，他會把一件小事慢慢的把它越滾越大，然後去針對這一個議題去理解明白，並變成專家，而非只是東碰一點、西碰一點。
痛苦中找到樂趣
多數人不知道他自己的興趣在哪裡，所以才沒辦法專注去做它。
這是因爲從小到大都在唸書，只知道要跟著學校一起唸書，父母叫你唸書就唸書，或者是在這個教學體系上面，你沒有辦法去探索自己要些什麼，所以很多的人都是大學畢業，研究所畢業之後才開始探索自己。
今天你還是學生，想要找到自己的興趣的話，我會比較建議你不要排斥任何事情。
那如果你正在探索階段，我要給你一個觀念：
千萬不要一直去想說，這個我也不喜歡，那個我也不喜歡，請把一件你不喜歡的事情做成你喜歡，這才是真正的自我成長。
很多人迷茫的時候都是想要一直換，覺得那不適合我就要換下一個，但想要做到真正的自我成長，是把一件你不討厭的事情做到你喜歡，這個時候大家就會覺得說你好厲害，居然可以把一件事情越做越強。
大家覺得你很享受在這其中，但是實際上面是你找到其中的樂趣，所以很多厲害的人他們都具備一個特點：他們其實是在工作當中，在痛苦當中找到樂趣的。
縮短迷茫的週期
追求自我過程中會有這樣子的迷茫是很正常的，因為從小到大，沒有人鼓勵我們應該去探索，也沒有人告訴你，應該把一件事情做到你喜歡，你只是一直在聽別人的指示跟指令而已，所以現在會覺得迷茫是合情合理的。
但是人生當中時間就是生命，你要盡可能讓這個迷茫的週期變短，不要迷茫太久，或許現在你20歲、30歲，你活著的時間，比你死去的時間還要少一點。
但如果當你50歲、60歲的時候，你就會發現到，你能夠活著的時間，已經比你過去利用掉的時間還要少很多的時候，你會覺得有點恐慌。
所以如果你還年輕，那我會告訴你一件事情，儘可能縮短你這些探索的時間。
找到一個你不討厭的事情，並努力把它做起來就好，在過程當中你會有成就感，千萬不要一直去想著，要找到你喜歡的才開始去做。
總結
追求自我過程中迷茫，每個人都會經歷過這一段，但你不要害怕，因為多數人都有這個狀況，而你不要一直想著你要多快的去克服它，只要想著如何在最短的時間內克服它就好。
找到一個你不討厭的事情，並努力把它做起來變成專家，過程中或許你會覺得痛苦，但是你從中找到樂趣 ，並且盡可能讓這個迷茫的週期變短，不要迷茫太久，因為人生當中時間就是生命。
下面這是我用解釋的影片，如果想要聽生動解釋的人，可以看下面這支影片：
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