追求自我的過程中迷茫,是很多職場新鮮人都會有的狀況,對人生迷茫、對工作迷茫,都是因為不清楚你的目標,或是過去成長背景沒有人告訴你要探索自己,而是一直念書、聽命別人的指令做事,或是你覺得自己想要當一個斜槓青年,認為追求自我就是不斷在挑戰生活,然而,這些狀況的真相是,你只是在對你自己找藉口,因為真正的追求自我,自己會很清楚自己還缺少什麼東西,然後再去探索它,並且在上面有累積性的理解自己,最後變成專家。
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突破追求自我過程中迷茫
專注琢磨事情變成專家
多數時候,很多人都是在放諸自我,因爲迷茫,所以不清楚要做什麼,就會東碰一點、西碰一點。
像是在現代社會中,多數的研究生並非真的是想要做研究,而是因爲大學畢業前之後,害怕出社會,因為不知道自己能幹嘛,又覺得大家都在說要有一個研究所的文憑,才會找到比較好的工作,所以就去念研究所。
所以他們不是真的想要做研究,而是他想要逃避出社會這個責任。
同樣的,如同很多人可能會覺得我上班好累,想要職辭休假去追求自我、探索自己,這個其實也是一個藉口,它真正狀況只是因爲累了。
真正追求自我的那一種人,他會把一件小事慢慢的把它越滾越大,然後去針對這一個議題去理解明白,並變成專家,而非只是東碰一點、西碰一點。
痛苦中找到樂趣
多數人不知道他自己的興趣在哪裡,所以才沒辦法專注去做它。
這是因爲從小到大都在唸書,只知道要跟著學校一起唸書,父母叫你唸書就唸書,或者是在這個教學體系上面,你沒有辦法去探索自己要些什麼,所以很多的人都是大學畢業,研究所畢業之後才開始探索自己。
今天你還是學生,想要找到自己的興趣的話,我會比較建議你不要排斥任何事情。
那如果你正在探索階段,我要給你一個觀念:
千萬不要一直去想說,這個我也不喜歡,那個我也不喜歡,請把一件你不喜歡的事情做成你喜歡,這才是真正的自我成長。
很多人迷茫的時候都是想要一直換,覺得那不適合我就要換下一個,但想要做到真正的自我成長,是把一件你不討厭的事情做到你喜歡,這個時候大家就會覺得說你好厲害,居然可以把一件事情越做越強。
大家覺得你很享受在這其中,但是實際上面是你找到其中的樂趣,所以很多厲害的人他們都具備一個特點:他們其實是在工作當中,在痛苦當中找到樂趣的。
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縮短迷茫的週期
追求自我過程中會有這樣子的迷茫是很正常的,因為從小到大,沒有人鼓勵我們應該去探索,也沒有人告訴你,應該把一件事情做到你喜歡,你只是一直在聽別人的指示跟指令而已,所以現在會覺得迷茫是合情合理的。
但是人生當中時間就是生命,你要盡可能讓這個迷茫的週期變短,不要迷茫太久,或許現在你20歲、30歲,你活著的時間,比你死去的時間還要少一點。
但如果當你50歲、60歲的時候,你就會發現到,你能夠活著的時間,已經比你過去利用掉的時間還要少很多的時候,你會覺得有點恐慌。
所以如果你還年輕,那我會告訴你一件事情,儘可能縮短你這些探索的時間。
找到一個你不討厭的事情,並努力把它做起來就好,在過程當中你會有成就感,千萬不要一直去想著,要找到你喜歡的才開始去做。
總結
追求自我過程中迷茫,每個人都會經歷過這一段,但你不要害怕,因為多數人都有這個狀況,而你不要一直想著你要多快的去克服它,只要想著如何在最短的時間內克服它就好。
找到一個你不討厭的事情,並努力把它做起來變成專家,過程中或許你會覺得痛苦,但是你從中找到樂趣 ,並且盡可能讓這個迷茫的週期變短,不要迷茫太久,因為人生當中時間就是生命。
下面這是我用解釋的影片,如果想要聽生動解釋的人,可以看下面這支影片:
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